为了保护自己免受网络攻击，你可以采取以下关键措施：

使用强密码：选择复杂且独特的密码，并定期更换。避免使用个人信息或与个人生活相关的内容作为密码。保持系统和应用程序更新：确保你的操作系统、浏览器和所有应用程序都是最新版本，以获取最新的安全补丁和功能。

使用安全软件：安装并定期更新防病毒软件和防火墙，以阻挡恶意软件和潜在的攻击。谨慎处理电子邮件和链接：不要随意打开来自未知发件人的邮件或点击其中的链接，这些可能是钓鱼邮件或恶意链接。

保护个人信息：避免在公共场合或不安全的网络环境下输入敏感信息，如银行账户、密码等。

使用VPN：当你在使用公共Wi-Fi时，使用VPN可以加密你的网络流量，增加一层安全保护。备份重要数据：定期备份你的重要文件和数据，以防万一遭受攻击导致数据丢失。限制社交媒体分享：避免在社交媒体上分享过多的个人信息，尤其是那些可能被用于身份盗窃的信息。使用安全的网络连接：尽量使用加密的网络连接，如HTTPS，而不是HTTP。学习网络安全知识：了解常见的网络攻击方式和防范策略，提高自己的网络安全意识。

此外，如果你怀疑自己可能已经成为网络攻击的目标，可以采取以下措施：

检查你的设备是否有异常行为或性能下降。检查银行账户和信用卡交易记录，看是否有未经授权的交易。更改所有可能已泄露的密码。报告给相关的安全机构或公司，以获取进一步的帮助。

请注意，网络安全是一个持续的过程，需要时刻保持警惕。通过采取上述措施，你可以大大降低遭受网络攻击的风险。